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La dieta italiana

 

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Pasta
Die Gastronomie in Kalabrien basiert auf einem scharfen Geschmack, welches den Einfluss von den verschiedenen Kulturen, welche während den Jahrhunderten in die Region eingewandert sind, reflektiert. Die Pasta ist normalerweise selbst gemacht und die Soßen sind generell aus Rind-, Schwein-, Lamm- oder Kalbfleisch zusammen mit einer Tomaten Pasta, eingelegt in sauberes Oliven Öl, verfeinert mit einer scharfen Peperoni. Bei der Pasta gibt es viele verschiedene spezielle Sorten, z.B. filatelle, fileja, scialatelle, lagane und cavatelli. Die fileja beispielsweise entstehen, indem der Teig um eine Stricknadel gerollt wird.
Besonders im bergigen Inneren haben sich die kulinarischen Traditionen gut erhalten. Besonders die Pilze im Pollino und in der Sila, die entweder eingelegt oder geröstet auf den Tisch kommen, sollte man gekostet haben.

Carne

Das Fleisch ist normalerweise gebraten oder gekocht in seinem eigenen Saft; es ist empfehlenswert Niere mit Kartoffeln, Erbsen und Artichoken zu probieren, welche im Ofen gebacken werden. Gemüse wird üblicherweise als Beilage verwendet, Aubergine und Peperonate sind nur einige von diesen verwendeten Beilagen, entweder frisch oder aus der Konserve.

Antipasti Italiani Pasta colorata Italiana Prodotti tipici calabresi

Pesce
Von jedem Punkt Kalabriens kann man das Meer sehr schnell erreichen. Es gibt Hunderte von Rezepten um zwei von den typischen Fischsorten zu servieren, einmal   für den Tunfisch und für den Schwertfisch. Man serviert ihn z.B. gebraten, in Suppen, in Soßen oder in Aufläufen gebacken im Ofen.

Vino

Für seine Weine ist der Ort Cirò bekannt. Hier wird seit mehr als zwei Jahrtausenden aus der Gaglioppo - Traube ein hervorragender Rotwein produziert, den schon die Griechen so sehr schätzten, dass er den damaligen Olympiasiegern als Prämie kredenzt wurde. Die andern berühmten Weine aus Kalabrien, welche nicht weniger berühmt sind, werden in den Gegenden von Cosenza und Reggio Calabria produziert.

Cucina Italiana
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